木棉花可以吃吗(木棉花可以吃吗?有什么功效)

可以。

木棉花是一种药材，木棉花的花是可以泡水喝的。不仅可以清热解毒，同时去燥祛湿的功效也非常的不错。除了作为一种药材使用之外，生活中也可以将这种花朵作为一种食材制作成各种木棉花粥等。木棉全身都是宝，不仅可以作为一种棉絮在生活中使用，同时树皮、花朵以及树根也可以起到很不错的养生以及保健功效。

扩展资料：

注意事项：

长期或大量食用会引起腹胀或肠鸣，或者饮食功能减退，胃口很差的症状。还有一些禁忌的病人，像花粉容易过敏的人，或者孕妇也要慎用。

木棉花的禁忌人群：由于木棉花偏寒，因此体质弱、肠胃不好、经常拉肚子的人慎食木棉花。

木棉花可以和金银花一起泡茶，可以有解毒凉血的作用，最适合容易上火的人群食用。

百度百科-木棉花

木棉花可以炒肉吃。木棉花味甘、淡、性凉，有清热利湿、解毒祛暑、止血的功效。在中医上常用于泄泻、痢疾、痔疮出血等问题。鲜、干木棉花都可以食用，煲汤、煲粥、煲凉茶甚至可以炒肉吃，是食疗的好材料。一般入药的话，采摘盛开花朵晒干，每次用法用量为6-9克。

木棉花推荐做法：

1、枯木逢春茶

材料：木棉花10克，夏枯草5克，扁豆花5克，腊梅花5克，红枣1枚。

做法：各物分别洗净。枣掰开，开水冲泡即可饮用。

功效：祛湿利水，健脾舒肝。木棉花既有祛湿功效，又平和清润。夏枯草清泻肝火，扁豆花健脾祛湿，腊梅花疏肝和胃，该茶最宜初春肝郁脾虚湿热之人饮用。

2、木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花4-6朵，猪脊骨半斤，薏米30克，少量陈皮、生姜，盐、葱花适量。

做法：猪脊骨、薏米、陈皮、生姜加水，大火煮开后小火慢炖半小时；放入木棉花慢炖；最后放入盐调味，撒上葱花即食。

功效：清热健脾祛湿。适合便粘不尽，腹胀，口干口腻，身困乏力之人。该汤偏凉，脾虚偏寒之人不宜，孕妇不宜。