虾粥怎么做(虾可以跟胡萝卜一起煮粥吗)
虾可以跟胡萝卜一起煮粥
虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,
禁忌
虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
虾和果汁:同食会腹泻。
虾皮和黄豆:同食会消化不良。
虾皮和红枣:同食会中毒。
宝宝辅食
用料:虾 3-4只、胡萝卜 小半个、大米 适量、盐 少量、油 少量
胡萝卜鲜虾粥的做法
1、虾,去壳,剔除虾线,虾头留好。
2、将虾切碎,尽量碎一些,尤其是宝宝咀嚼能力不太好的情况。
3、这时候开始熬大米粥,稀还是稠随自己喜欢。
4、胡萝卜切碎
5、热锅放油,待油热一点儿把虾头放入,煎虾头油。
6、虾头油煎好基本是这样。将虾头夹出。
7、胡萝卜碎倒入虾头油中翻炒,至八成熟。
8、将切碎的虾倒入锅中一起翻炒,一边炒一边将黏在一起的虾肉打碎。
9、将炒好的虾和胡萝卜,连同锅里的余油一起倒入熬好的大米粥中。
10、将胡萝卜虾和粥充分搅匀,盖好锅盖煮五分钟。然后关火,尝一下味道,加盐,搅匀以后盖上锅盖焖三分钟。
11、好了!香喷喷的粥,小宝宝们会很喜欢!
参考资料百度百科--虾 主要价值 食疗价值 ?禁忌
鲜虾粥的做法?
用料 ?
虾 1斤
盐
料酒
胡椒粉
米 1量杯
姜丝
小葱花
香菜末or芹菜末
油
鲜虾粥的做法 ?
一量杯米(2人份),洗净,加清水浸泡30分钟(好的东北大米,其实不泡也不影响)。
虾去头(头不要扔啦,还有用),开边,去肠。
将拆好的虾洗净,加盐和料酒,腌制10分钟。
浸泡好的大米,加水,入砂锅。(米:水 = 1:8)
大火煮,用木铲搅拌,防粘底。
煮沸,转中小火,慢慢熬。
虾头用厨房纸吸干表面水分。
锅里放油,油炸虾头,沥出虾油。
米熬至开花,加入虾油,根据自己喜好决定放入多少,4-5勺吧。加入姜丝。
感觉米煮的差不多好了,加入腌好的虾,加盐、胡椒粉等调味。
煮5分钟,关火,加入小葱末、芹菜末。出炉~
小贴士
1. 其实开边这个事情没有想像那么复杂的,厨房剪(就是那种大厚剪子)剪两半,去掉虾线就好了,虾切开煮粥更入味;
2. 粥煮沸前,要不断搅拌,防粘底。等粥煮沸了之后,转小火,搅拌的次数就要减少了,否则打散了米粒,容易使粥太浓稠;
3. 如果中途觉得粥太稠了要加水,需要加热水;传统的砂锅很娇气的,遇个冷热水什么的都容易开裂,所以最好买我用的这种砂锅(*^_^*);
4. 如果加入其他材料,安排好次序,易熟的材料后放就是了。比如:沙白,煮粥超级鲜哦。但一定不能煮老了,最后稍稍煮一下就熟了。
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