栀子花泡水喝的功效(栀子花能泡水喝吗)

一、能泡水喝吗 ?

栀子花是一种很日常的花卉，人们都是作为观赏植物养殖的，除了观赏性之外，也是一种药材，能用来泡水喝，对身体比较好，具有一定的保健效果。用栀子花泡水可以直接购买制作好的干花，也可以将新鲜的花朵采摘下来，放在清水中洗干净，然后把花萼和花梗剪掉，把花冠压成薄薄的一层，之后放在烤箱中烤干制成花茶，就可以加入温水冲泡饮用了。日常可以泡一点喝，但是不能长期喝，每次喝也不能太多。

1、促进消化：栀子花之中含有纤维素，这种物质是可以促进肠胃蠕动的，能促进食物尽快消化掉，帮助排便，缓解便秘的症状，减少体内的废物。

2、清热降火：它生性偏寒，所以能有降火的功效，能够起到清热解毒的效果，促进体内的火气排出，还能消除烦闷。

3、止咳化痰：用栀子花泡出来的水，里面含有的物质可以抑制细菌，能起到止咳化痰的效果。

4、保护肝胆：栀子花也能够保护肝胆，对这方面有好处。

栀子茶的功效与作用

栀子花不但很好看，而且栀子花还有养生的好处，栀子花可以泡水当茶喝，栀子茶可以清肺，对凉血好。栀子花可以改善咳嗽，还有祛痰的作用，栀子茶除了这些还有很多功效，栀子茶的功效与作用还有哪些呢？

栀子茶的功效与作用

栀子茶对身体的好处有很多，栀子茶可以化痰，栀子花中含有的营养成分可以抗炎，对镇静有帮助，而且对血压起到稳定的好处。

栀子茶有止鼻血的作用，有的人流鼻血可以喝点此茶来缓解，另外，它对黄褐斑有预防的好处，可以消除暗沉，从而起到改善肤色的好处。可以把新鲜的栀子花晒干，前后泡开喝就可以了。

栀子茶还可以有利于通便，便秘是比较常见的，通常跟饮食以及生活习惯等有关系，人体便秘对健康危害大，便秘影响人体排毒，因为栀子茶富含膳食纤维，对大肠的蠕动比较好，这样对排便起到通畅的作用。

以上就是栀子茶的功效与作用的介绍。在喝栀子花茶的时候要注意，栀子茶是寒性的，像脾胃虚寒的人，肾阳不足的人最好不要喝。如果出现感感冒的话可以煮点栀子花水喝，可以防治感冒，平时经常喝点栀子茶可以减肥。